5 ANOS DE CREDIBILIDADE, PIONEIRA NA REGIÃO E ÚNICA COM INSTRUTORES MASTER COACH !!!

quarta-feira, 7 de outubro de 2015

KAREN BELLINI - VICE CAMPEÃ BRASILEIRA 2015

O Studio Pole Dance Karen Bellini tem o prazer de anunciar que nossa atleta e Instrutora Master Coach Karen Bellini, foi neste final de semana, dia 03/10/2015, vice campeã brasileira de Pole fitness, no Campeonato Brasileiro que aconteceu em Brasília. 

Agrademos a todos os nossos patrocinadores, Escola de Pole Dance Ação Vertical e Viva Mais - Remoções e Ambulâncias!!!


segunda-feira, 21 de setembro de 2015

BENDY KATE NO STUDIO POLE DANCE KAREN BELLINI

Diretamente do Reino Unido para o Brasil, no STUDIO POLE DANCE KAREN BELLINI, uma das estrelas do Pole Mundial, Bendy Kate estará ministrando dois super workshops:

EQUILIBRIUM (POLE HANDSTAND) - Neste workshop Bendy Kate trará técnicas de uma de suas especialidades: paradas de mão no solo e pole, movimentos que tem sido uma das grandes tendências nos principais campeonatos mundiais. (Podem participar deste curso alunos e atletas de todos os níveis)

BRAVE THE STORM (Pole Flips) - Neste workshop, Bendy Kate ensinará técnicas de seus tricks e combos exclusivos e os mais sonhados pelas pole dancers como flips, kamikase. ( Podem participar deste curso alunos e atletas de níveis intermediário e avançado)




INFO: poledancekarenbellini@gmail.com

quarta-feira, 16 de setembro de 2015

CAMPEONATO BRASILEIRO DE POLE DANCE 2015

Dia 03/10 estarei em Brasília competindo, estou na final categoria profissional do Campeonato Brasileiro de Pole e dia 04/10 no Studio Elas também em Brasília, com o meu super workshop de Tricks e Combos.
Gostaria de agradecer meus patrocinadores que acreditam no meu trabalho, pode ter certeza que onde eu for, levarei o nome deles para retribuir todos esse apoio, pois sabemos o quanto é difícil para um atleta ter patrocínio no Brasil, ainda mais numa modalidade tão nova como o pole dance. Hoje estive na Rádio Ipanema de Sorocaba ao vivo, falando de Pole Dance e citei o nome de vocês, no Esporte Record e na Rádio Nova Itu FM.
Aos meu patrocinadores Studio de Pole Dance Ação Vertical de São José dos Campos , representado por minha querida Léia Silveira e Empresa de Remoção Viva Mais Ambulâncias... um "MUITO OBRIGADO"!!!

quarta-feira, 29 de julho de 2015

WORKSHOPS NO II COMPETIÇÃO BRASILEIRA DE POLE DANCE EM BRASÍLIA

O Stúdio Elas vai receber as melhores professoras de pole dance do Brasil com workshops incríveis para você.
Elas estarão na II Edição da Competição Brasileira de Pole Dance do BSB Capital Fitness e virão exclusivamente aqui no Studio Elas ensinar seus temas favoritos.

De olho nos temas!
1 - Camila Fortunato – Flexibilidade Extrema
A mais famosa de todas as pole dancers do Brasil com sua técnica incrível de ganho de flexibilidade e treinamento de contorsão.
Hora: 08:30 - 10:00
Data: 04/10/2015
Valor : 120,00
Nível: Todos os níveis
Vagas: 10

2 - Elô Alcântara – Pole Coreográfico
A Diva do pole dance Brasileiro ensinando uma incrível coreografia para você aprender a se movimentar no pole e elevar o nível das suas composições artísticas.
Hora: 13:00 – 14:30
Data: 04/10/2015
Valor : 120,00
Nível: Todos os níveis
Vagas: 10

3 - Karen Belini – Tricks e Combos

Ela é sem dúvidas uma das mais fortes pole dancers no Brasil. Vai ensinar como fazer combos, saltos e incríveis truques na barra.
Hora: 14:30 – 16:00
Data: 04/10/2015
Valor : 120,00
Nível: Interm/Avanc
Vagas: 10

4 - Vanessa Costa –– Pole Dance Moves

Há 5 anos dirigindo o maior campeonato de pole dance do mundo, Vanessa Costa vai ensinar os movimentos que mais fizeram sucesso na II Arnold Pole Panamerican, realizada por ela na feira do ator de Hollywood Arnold Schwarzenegger esse ano. Serão aishas e variações, handsprings, acrobacias de solo e muitas novidades.
Hora: 16:00 – 17:30
Data: 04/10/2015
Valor : 120,00
Nível: Interm/Avanc
Vagas: 10

5 - Monique Medeiros – Quedas

Tem vontade de aprender literalmente a se jogar do pole? Monique Medeiros, faz parte do time de professoras da Ultra Modern Dance e é uma das melhores pole dancers do Brasil quando o assunto é quedas. Uma das 10 melhores atletas Pan-americanas, ela vai te ensinar suas quedas favoritas.
Hora: 17:30 – 19:00
Data: 04/10/2015
Valor : 120,00
Nível: Interm/Avanc
Vagas: 10
· Observações
As inscrição deve ser feia no email elaspoledance@gmail.com
O Pagamento deve ser feito através de depósito bancário.
· Vagas reservadas somente mediante pagamento.
· Em caso de desistência os valores pagos não serão devolvidos.
· Os Workshops acontecem no Studio Elas. Rua 26 norte, quadra 105 lote 01. Ed Mirante do Parque, sobrelojas 11 e 13 Aguas Claras, Brasilia
Somente 10 vagas por turma, venha! Estamos esperando por você!

APOSTILA MÉTODO KAREN BELLINI DE POLE DANCE (BÁSICO, INTERMEDIÁRIO E AVANÇADO)


     
Apostila completa do básico ao avançado, método Karen Bellini de Pole Dance, com fotos ilustrativas dos movimentos e como executá-los, aquecimento e condicionamento, flexibilidade, sequências, combos, quedas, giros, sequências de giros, combos de giros, coreografia.
Esta apostila é voltada para instrutores ou futuros instrutores de pole e/ou praticantes de pole, porém é mais completo quando acompanhado do curso profissionalizante.


sexta-feira, 3 de julho de 2015

quarta-feira, 1 de julho de 2015

Minha recuperação !!!

Depois de 2 meses sem treino,sem poder encostar meu pé no chão, estou de volta com muita vontade de aprender como sempre! e melhor passar tbm meus conhecimentos !!!
Obgd a PBPD (  Federação Brasileira de Pole Dance ) Vanessa Costa, q me apoiou quando descobri a minha lesão! agradeço tbm aos patrocinadores Léia, Mariana q estiveram comigo me apoiando, meu treinadores Carlos França, Max Rocha, meu esposo q esteva comigo sempre !!!!


quarta-feira, 3 de junho de 2015

segunda-feira, 16 de março de 2015

Pole Dance Showcase em Goiânia

Primeiramente gostaria de agradecer ao convite da Vanessa Costa e Vanessa Ribeiro, será um prazer imenso fazer parte deste evento e claro agradeço também a minha patrocinadora Escola de Pole Dance Ação Vertical de São José dos Campos, representada por Léia Silveira e pelaMichelli Vieira Lima pelas fotos e patrocínio da minha produção para o dia!!!


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