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segunda-feira, 8 de fevereiro de 2016

APOSTILA MÉTODO KAREN BELLINI DE POLE DANCE 2016








Apostila completa com o Método Karen Bellini de Pole Dance, atualizada para 2016, com 130 páginas, fotos coloridas com todos os principais movimentos, do básico ao avançado, como montá-los, treino de condicionamento desenvolvido para a prática da modalidade, exercícios de flexibilidade, giros, possíveis sequências de giro e combos de giro, sequência de isométricos para treino, combos, quedas, coreografia, como criar e treinar para um campeonato ou somente para dançar.

R$ 550,00 
incluso frete (parcelamento pelo Pag Seguro em até 3x sem juros ou 12x com acréscimento)

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2016

OONA KIVELÃ NO STUDIO POLE DANCE KAREN BELLINI




APOSTILA 2016... MÉTODO KAREN BELLINI DE POLE DANCE


Método Karen Bellini de Pole Dance, vice campeã brasileira 2015, 11 anos de experiência...apostila nova e atualizada para 2016!!! 130 páginas com fotos de todos os principais movimentos do básico ao avançado e como montá-los e mais, técnicas para condicionamento para o pole, flexibilidade, sequências montadas para aula, giros, sequências e combos de giro, como desenvolver e treinar uma coreografia, combos e quedas.
Entregamos para todo Brasil!!!

quarta-feira, 7 de outubro de 2015

KAREN BELLINI - VICE CAMPEÃ BRASILEIRA 2015

O Studio Pole Dance Karen Bellini tem o prazer de anunciar que nossa atleta e Instrutora Master Coach Karen Bellini, foi neste final de semana, dia 03/10/2015, vice campeã brasileira de Pole fitness, no Campeonato Brasileiro que aconteceu em Brasília. 

Agrademos a todos os nossos patrocinadores, Escola de Pole Dance Ação Vertical e Viva Mais - Remoções e Ambulâncias!!!


segunda-feira, 21 de setembro de 2015

BENDY KATE NO STUDIO POLE DANCE KAREN BELLINI

Diretamente do Reino Unido para o Brasil, no STUDIO POLE DANCE KAREN BELLINI, uma das estrelas do Pole Mundial, Bendy Kate estará ministrando dois super workshops:

EQUILIBRIUM (POLE HANDSTAND) - Neste workshop Bendy Kate trará técnicas de uma de suas especialidades: paradas de mão no solo e pole, movimentos que tem sido uma das grandes tendências nos principais campeonatos mundiais. (Podem participar deste curso alunos e atletas de todos os níveis)

BRAVE THE STORM (Pole Flips) - Neste workshop, Bendy Kate ensinará técnicas de seus tricks e combos exclusivos e os mais sonhados pelas pole dancers como flips, kamikase. ( Podem participar deste curso alunos e atletas de níveis intermediário e avançado)




INFO: poledancekarenbellini@gmail.com

quarta-feira, 16 de setembro de 2015

CAMPEONATO BRASILEIRO DE POLE DANCE 2015

Dia 03/10 estarei em Brasília competindo, estou na final categoria profissional do Campeonato Brasileiro de Pole e dia 04/10 no Studio Elas também em Brasília, com o meu super workshop de Tricks e Combos.
Gostaria de agradecer meus patrocinadores que acreditam no meu trabalho, pode ter certeza que onde eu for, levarei o nome deles para retribuir todos esse apoio, pois sabemos o quanto é difícil para um atleta ter patrocínio no Brasil, ainda mais numa modalidade tão nova como o pole dance. Hoje estive na Rádio Ipanema de Sorocaba ao vivo, falando de Pole Dance e citei o nome de vocês, no Esporte Record e na Rádio Nova Itu FM.
Aos meu patrocinadores Studio de Pole Dance Ação Vertical de São José dos Campos , representado por minha querida Léia Silveira e Empresa de Remoção Viva Mais Ambulâncias... um "MUITO OBRIGADO"!!!