Em Avenida Brasil, a personagem de Nathalia Dill, Débora, aparece enrolada e penduradas em tecidos durante o treinamento com acrobacias. A modalidade intitulada tecido acrobático tem sido uma alternativa para pessoas que desejam manter a boa forma mas que não são muito fãs de academia e exercícios com aparelhos. Nathália já havia praticado o exercício há oito anos e voltou a treinar no ano passado para viver a sua personagem na novela. "É difícil! Você tem que ter muita técnica e força para desenvolver alguns movimentos que só com o tempo você consegue", disse a atriz ao site da Globo. Nathalia faz aulas três vezes por semana e inclui treinos na academia para fortalecer os músculos. "
A atriz Juliana Xavier, que vive a personagem Bia, em Rebelde, conta à Contigo! Online que é fã do exercício. "Uma amiga me convidou para fazer uma aula experimental há dois anos. Eu fiz e fiquei apaixonada. É uma coisa que gosto muito de fazer", conta. A atriz explica que a modalidade trabalha e fortalece todos os membros do corpo. "Mexe com o corpo inteiro e isso é ótimo porque não sinto necessidade de fazer academia. Não sou muito fã", comenta. Juliana pratica o tecido acrobático duas vezes por semana durante duas horas. "Os primeiros 40 minutos nós fazemos alongamentos e depois vamos para o tecido. Exige muita força e concentração", explica. "Além de criar força e definir o corpo, também senti que melhorou muito o meu fôlego e resistência. Eu sempre tive problema com isso e o exercício deu uma boa melhorada. Eu sou adepta e super indico", conclui. 

De acordo com a professora Talita Vieira da escola Acrobacia e Arte, em São Paulo, o tecido acrobático pode ser feito em qualquer idade e tras diversos benefícios ao corpo: "Aqui na academia, oferecemos aulas a partir dos 5 anos de idade. A modalidade favorece o cardiorespiratório, a força, o equilíbrio, a agilidade e a velocidade". Além disso, a pratica se molda facilmente ao corpo do aluno. "Não é necessário praticar musculação em paralelo. Antes do aluno fazer as aulas de tecido, ele tem todo um preparo físico que trabalha a musculatura. Tanto antes como durante as aulas", explica Talita.