Muitas mulheres ligam aqui no studio, com a dúvida mais frequente entre as pessoas que tem vontade de praticar Pole Dance: Estou acima do peso, posso fazer pole?
Não só pode como deve se apegar a algum tipo de atividade física para queimar as gordurinhas indesejadas, se for pole dance, melhor ainda, pois além de queimar calorias, enrijece a musculatura, trabalha dança, flexibilidade e a auto estima da mulher.
Este vídeo abaixo, mostra a superação, a determinação e é a prova de que acabei de afirmar acima
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